| 인삼의 섭취량 | ||
| 우리나라의 주요 한방의서에 저술된 처방의 1첩(貼) 당 인삼배합량은 처방에 따라 다양하다. 그리고 평균 배합량은 9푼내지 11푼(1푼은 0.35g)으로 3~4g이 전체 처방의 30%를 차지한다. 1회분 섭취량을 1첩으로 하여 하루 2~3첩을 섭취한다고 하면 하루 평균 섭취량은 6~12g이 된다. 한편 <동의보감>에선 1냥(兩 3.7g) 이상의 처방은 43개나 되며 최대 양은 5냥(18.75g)까지 배합된 처방도 있다. <동의보감>의 독삼탕의 경우 인삼 2냥(7.5g)을 대추 5개와 넣어서 섭취하였다. 일본에서의 투여용량은 홍삼 분말의 경우 1일 3~6g을 하루에 3번씩 나누어 한방엑기스제와 병용 또는 단독으로 섭취하는 것이 일반적이다. 달여서 섭취할 때는 일반적으로 1일 1~9g, 많은 경우는 30g까지 사용한다. 일반적으로 달여서 섭취하는 홍삼의 1일 사용량은 12~20g이며, 분말의 경우 용적량이 있어 위장기능이 약한 경우 위에 부담을 줄 수 있으므로 섭취량을 조절하는 것이 좋다. 보사부의 허가를 얻어 제약회사에서 제조된 의약품은 임상실험을 거쳐 유효량을 결정하므로 그 설명서에 따라서 섭취하면 된다. 섭취량은 병의 종류, 증상 및 체질에 따라 다르고 개인 차도 크게 다르다고 볼 수 있다. 건강보조식품인 인삼 또한 인삼차나 농축액 등은 제품에 따라 유효성분의 함량이 차이가 있으므로 섭취하면서 조절하여야 한다. |