John의 편안한 쉼터

영어회화 영어공부 왕초보 영어회화 한글 발음 (A-Z) 영어회화 영어공부 왕초보 영어 한글 발음 (A-Z) 1. A는 여섯 가지로 다르게 발음된다 즉. [아] [애] [오] [에이] [어] [이]로 발음된다. 즉 A는 영어의 거의 모든 모음을 포함한다고 할 수 있다. 우리말은 모음과 자음이 만나 소리를 낼 때 그 모음은 한 음..

영어회화 영어공부 영어회화 왕초보 발음기호 | 왕초보 발음 한글표기 왕초보 발음기호 영어회화 영어공부 영어회화 왕초보 발음기호 | 왕초보 발음 한글표기 영어회화 영어공부 영어회화 왕초보 발음기호 | 왕초보 발음 한글표기 유성자음 (16개) 2.무성자음 (10개) 가 ga 각 gak 간 gan 갈 gal 감 gam 갑 gap ..

영양 덩어리 검은콩의 위력 해독작용에 다이어트 효과까지! 블랙 푸드의 대표, 검은콩은 해독효과가 뛰어난 건강식품으로 알려져 있다. 여기에 최근엔 다이어트 효과까지 있다는 사실이 밝혀지면서 웰빙 푸드의 최강자로 꼽힌다. 가을철, 보약 챙겨 먹을 것 없이 검은콩만으로도 충분하다. Cooking Tips_ ..

노르웨이- 베르겐(Bergen)북쪽 로가란드 지역의 Prekestolen 절벽 베르겐(Bergen)북쪽 Prekestolen 절벽 빙하가 녹아 떨어지면서 칼로 잘라낸듯 깍인 협곡들과 폭포들, 그리고 그 사이로 바다물이 깊숙이 흘러들어 만들어진 피오르드.고요하고 깊은 협만의 장엄한 절경은 숨을 멎게할 정도로 아름답고 경이롭다..

아침 밥상을 준비할 시간이 없어 매일 아침을 건너뛰다 보면 건강은 물론 하루의 일과가 모두 한 템포씩 늦춰지게 마련이다. 평소보다 1시간만 빨리 일어나면 여유롭게 식사를 즐기며 상쾌한 하루를 시작할 수 있을 것이다. 아침형 인간의 두뇌 회전을 빠르게 도와주는 단백질이 풍부한 아침 밥상으로..

/ 요리 / 레시피 찾기 / 레시피 보기 찌개,전골,스튜 김치찌개 회원만족도 230kcal | 40분 | 초보환영 챙기기 메일보내기 프린트하기 블로그로퍼가기 냉장고에 있는 김치로 얼큰한 김치찌개 끓여보세요. 김치는 단순한 듯 하지만 조리법에 따라 다양한 맛을 낼 수 있답니다. 분량 4인분 주재료 배추김치 1/4..

▶손님의 명단을 작성한다! 초대할 손님을 그룹별로 나누어 본다. 시댁 식구, 친정 식구, 남편회사 동료들, 자신의 친구들 등. 그룹별로 인원은 몇 명인지 헤아려 보고 함께 초대해도 큰 무리가 없을 것 같은 손님은 한 그룹으로 모으면 훨씬 간편하게 치를 수 있다. ▶날짜는 충분한 여유를 가지고 알..

주안상은 말대로 술 대접만을 하기 위해 차리는 상이다. 따라서 특별히 정해진 원칙은 없지만 술안주로 적합한 요리를 차려야 한다. 무엇보다도 술의 종류와 손님의 기호에 따라 안주의 성질도 달라져야 하므로 유의해야한다. 보통 청주류의 주안상에 쓰이는 요리의 종류로는 전골, 매운탕, 신선로, ..

03/21 아침식단 (986 kcal) 조개젓무침 해물찌게 깻잎말이김치 무말랭이장아찌 오징어불고기 야채영양밥 03/21 저녁식단 (818 kcal) 된장야채수제비 총각김치 빈대떡 카푸치노 03/21 아침식단 (330 kcal) 바나나스프레드토스트 커피 야채샐러드 토마토 03/21 저녁식단 (246 kcal) 고구마 그린샐러드 녹차 탕평채

봄이니까 시원하고 깔끔하게 메밀 국수 황사가 몰아닥친 3월의 첫 주말. 그래도 봄이라고 날씨가 많이 따뜻해져 시원하고 깔끔한 것이 먹고 싶어졌습니다. 그래서 선택한 것이 메밀 국수. 1인분 씩 낱개 포장되어 4인분이 들어 있습니다. 뒷면의 레시피. 자사의 국수장국을 홍보하기 위해 친절하게 레시..